طرز بودار کردن تخمه آفتابگردان/بو دادن تخمه آجیلی مخصوص عید نوروز/تخمه

طرز بودار کردن تخمه آفتابگردان/بو دادن تخمه آجیلی/تخمه آجیلی عید نوروز تخمه آفتابگردان میوه گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان غنی از امگا۳، ویتامین‌ها، مواد معدنی و روغن‌ها است. طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک است. تخمه آفتابگردان خواص و فواید بسیاری زیادی برای سلامت بدن دارد. سلام به دوستان و همراهان همیشگی... فاطمه حیدری هستم... امروزم با آموزش بو دادن تخمه آفتابگردان در خدمتتون هستم...پس لطفاً تا انتهای ویدیو با من همراه باشین... فصل ها: مقدمه۰۰:۰۰ مواد مورد نیاز۰۰:۱۸ توضیحات مهم۰۰:۴۶ مرحله نهایی۰۱:۳۴ #تخمه #تخمه_آفتابگردان #بودادن #بودادن_تخمه_آفتابگردان #تخمه_آجیلی #عید #عیدنوروز #تخمه_آجیلی_عیدنوروز #آپارات بو دادن تخمه,بو دادن تخمه آفتابگردان,بودادن تخمه,تخمه,بو دادن تخمه کدو,بو دادن تخمه کدو روی گاز,روش بو دادن تخمه,تخمه بو داده,تخمه کدو,بهترین روش بو دادن تخمه کدو،,تخمه آفتابگردان,بو دادن تخمه آفتابگردان در فر,مزه دار کردن تخمه,آسان ترین روش بو دادن تخمه کدو،,بودادن تخمه آفتابگردان در تابه,#بودادن تخمه با سرخکن بدون روغن,طرز بو دادن تخمه,نحوه بو دادن تخمه,تخمه کدو بو دادن,بودادن,طرز بو دادن تخمه خربزه,بو دادن تخمه کدو در خانه,بودادن تخمه به سبک فاطمه