طرز تهیه نخود آب با تمام نکات / خوراک نخود/ غذای گیاهی


طرز تهیه نخود آب نخود آب یا خوراک نخود یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین خوراک‌ها است که به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند. مواد لازم : نخود خیس خورده و پخته شده یک پیمانه پیاز درشت یک عدد آرد یک قاشق غذاخوری گردو خرد شده نصف پیمانه جعفری و شوید خرد شده از هر کدام یک قاشق غذاخوری ادویه (نمک، زردچوبه ، پاپریکا ، پودر سیر و فلفل سیاه) و روغن به مقدار لازم نخود آب سرشار از کلسیم است که به تقویت عضلات کمک می‌کند. آهن موجود در نخود آب در کاهش کم‌خونی نقش مهمی دارد. این غذا با فیبر زیادی که دارد از ایجاد یبوست پیشگیری می‌کند. ویتامین موجود در این غذا به رفع خستگی کمک می‌کند. مصرف این غذا برای سرماخوردگی مفید است. #نخود_آب #خوراک_نخود #خوراک_لوبیا #عدسی #نخود #نخود_پلو #آشپزی #آموزش_آشپزی #درمان_سرما_خوردگی #مقوی #غذای_سالم #غذای_مقوی #درمان_کم_خونی #نخودآب #نخود_آب #آموزش_نخودآب #آش_نخود #غذای_مقوی #غذای_سنتی #غذای_سالم #طرزتهیه_غذای_مقوی_برای_آنفولانزا #دستورپخت_نخودآب #طرز_تهیه_نخود_آب #غذای_تقویتی_برای_سرماخوردگی #آموزش_آشپزی #غذاهای_سنتی_ایرانی #غذای_خوشمزه_وـمقوی_برای_بیماری #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #سوپ #خوشمزه #لذیذ #درمان_سرفه #نخود آب#نخود#درمان سرماخوردگی#درمان کم خونی#آشپزی

طرز تهیه شیرینی زبان / شیرینی زبان/ شیرینی

طرز تهیه شیرینی زبان / شیرینی زبان/ شیرینی

مواد لازم : خمیر هزار لای . زعفران دم کرده . عسل یا شکر پودر نارگیل . پودر پسته و کنجد
خلاصه بازی منچستر سیتی و رئال مادرید با گزارش گر عادل فردوسی پور

خلاصه بازی منچستر سیتی و رئال مادرید با گزارش گر عادل فردوسی پور

خلاصه بازی منچستر سیتی و رئال مادرید با گزارش گر عادل فردوسی پور
خلاصه کتاب مدیر عالی (قسمت اول)

خلاصه کتاب مدیر عالی (قسمت اول)

خلاصه کتاب مدیر عالی (قسمت اول)
خلاصه بازی آیندهوون 3-1 یوونتوس (مجموع 4-3) (چهارشنبه، 1 اسفند 1403)

خلاصه بازی آیندهوون 3-1 یوونتوس (مجموع 4-3) (چهارشنبه، 1 اسفند 1403)

خلاصه بازی آیندهوون 3-1 یوونتوس (مجموع 4-3) (چهارشنبه، 1 اسفند 1403)
خلاصه رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی، کانال DAZN ، فوتبال7

خلاصه رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی، کانال DAZN ، فوتبال7

خلاصه رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی، کانال DAZN ، فوتبال7
خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۵ لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۰

خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۵ لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۰

خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۵ لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۲۰
خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۲ لیگ نخبگان آسیا  ۲۰۲۴

خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۲ لیگ نخبگان آسیا ۲۰۲۴

خلاصه بازی الریان ۰ استقلال ۲ لیگ نخبگان آسیا ۲۰۲۴
خلاصه بازی شباب الاهلی 4-3 الوحدات | دبل سردار آزمون

خلاصه بازی شباب الاهلی 4-3 الوحدات | دبل سردار آزمون

خلاصه بازی شباب الاهلی 4-3 الوحدات | دبل سردار آزمون
خلاصه بازی آیندهوون ۳-۱ یوونتوس | ناکامی ایتالیایی ها با حذف بانوی پیر تکمیل شد

خلاصه بازی آیندهوون ۳-۱ یوونتوس | ناکامی ایتالیایی ها با حذف بانوی پیر تکمیل شد

شکست یوونتوس مقابل آیندهوون در دیدار برگشت پلی‌آف لیگ قهرمانان اروپا
خلاصه رئال مادرید 3 - منچسترسیتی 1؛ هتریک امباپه

خلاصه رئال مادرید 3 - منچسترسیتی 1؛ هتریک امباپه

خلاصه رئال مادرید 3 - منچسترسیتی 1؛ هتریک امباپه
خلاصه بازی رئال مادرید3_1منچسترسیتی(6_3)صعودرئال مادریدوحذف منچسترسیتی

خلاصه بازی رئال مادرید3_1منچسترسیتی(6_3)صعودرئال مادریدوحذف منچسترسیتی

خلاصه بازی رئال مادرید3_1منچسترسیتی(6_3) صعودرئال مادریدوحذف منچسترسیتی با گزارش عادل فردوسی‌پور
خلاصه بازی ازبکستان 1-2 ایران | جام  ملتهای زیر ۲۰ ساله های آسیا

خلاصه بازی ازبکستان 1-2 ایران | جام ملتهای زیر ۲۰ ساله های آسیا

خلاصه بازی ازبکستان 1-2 ایران | جام ملتهای زیر ۲۰ ساله های آسیا
خلاصه بازی پاری سن ژرمن ۷-۰ برست | آتش بازی خانگی پاریسی ها، برست ۱۰تایی شد!

خلاصه بازی پاری سن ژرمن ۷-۰ برست | آتش بازی خانگی پاریسی ها، برست ۱۰تایی شد!

پیروزی پاری‌سن‌ژرمن مقابل برست در دیدار برگشت پلی‌آف لیگ قهرمانان اروپا
خلاصه بازی رئال مادرید ۳-۱ منچسترسیتی | صعود مقتدرانه پادشاه با هتریک امباپه

خلاصه بازی رئال مادرید ۳-۱ منچسترسیتی | صعود مقتدرانه پادشاه با هتریک امباپه

پیروزی رئال مادريد مقابل منچسترسیتی در دیدار برگشت پلی‌آف لیگ قهرمانان اروپا
خلاصه بازی استون ویلا ۲-۲ لیورپول | توقف پرگل صدرنشین در ویلا پارک

خلاصه بازی استون ویلا ۲-۲ لیورپول | توقف پرگل صدرنشین در ویلا پارک

تساوی لیورپول مقابل استون ویلا در هفته ۲۹ لیگ برتر انگلیس
خلاصه بازی رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی | گزارش عادل فردوسی پور

خلاصه بازی رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی | گزارش عادل فردوسی پور

خلاصه بازی رئال مادرید 3-1 منچسترسیتی | گزارش عادل فردوسی پور
طرز تهیه خورشت قیمه برای 4 نفر | آشپزی با ژوان

طرز تهیه خورشت قیمه برای 4 نفر | آشپزی با ژوان

طرز تهیه خورشت قیمه برای 4 نفر | آشپزی با ژوان
خلاصه بازی شباب الاهلی امارات 4 - الوحدات اردن 3

خلاصه بازی شباب الاهلی امارات 4 - الوحدات اردن 3

خلاصه بازی شباب الاهلی امارات - الوحدات اردن در چارچوب دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا دو 2024/25
طرز تهیه کله پاچه/پخت کله پاچه به سبک طباخی ها با تمام نکات/صبحانه

طرز تهیه کله پاچه/پخت کله پاچه به سبک طباخی ها با تمام نکات/صبحانه

طرز تهیه کله پاچه/پخت کله پاچه به سبک طباخی ها با تمام نکات/صبحانه
خلاصه بازی پرسپولیس و النصر/ لیگ قهرمانان آسیا الیت

خلاصه بازی پرسپولیس و النصر/ لیگ قهرمانان آسیا الیت

خلاصه بازی پرسپولیس و النصر/ لیگ قهرمانان آسیا الیت